Prostate Health
एंटीऑक्सीडेंट्स प्रोस्टेट कैंसर में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, क्योंकि वे फ्री रेडिकल्स को नष्ट करते हैं, ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करते हैं, और सेल को क्षति से बचाते हैं। एंटीऑक्सीडेंट-युक्त आहार, पूरक, और जीवनशैली चयन प्रोस्टेट स्वास्थ्य, संवाहिक कार्य, और कुल संचालन का समर्थन करता है। Causes & Consequences: प्रोस्टेट कैंसर में ऑक्सीडेटिव तनाव, […]
Penile Cancer
Penile cancer, though rare, demands attention due to its serious nature. Risk factors include human papillomavirus (HPV) infection, lack of circumcision, smoking, and certain skin conditions. Early signs may involve changes in skin color, lumps, or ulcers on the penis. Diagnosis often requires a biopsy, and treatment options range from surgery, radiation therapy, to chemotherapy. […]
Sexual Health
यौन रोग: परिस्थितिकियों और उपायों का समीक्षणयौन रोगों के विषय में सही जानकारी होना अत्यंत महत्वपूर्ण है। यह समस्याएं व्यक्ति के यौन स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं और उसके जीवनस्तर पर असर डाल सकती हैं। यौन संबंधों के दौरान सुरक्षित रहना और स्वच्छता का ध्यान रखना यहाँ बहुत महत्वपूर्ण है। यदि किसी को ऐसे […]
Healthy Sexual Relationships
यौन स्वास्थ्य में सुरक्षित यौन जीवन बहुत महत्वपूर्ण है। सुरक्षित यौन संबंध बनाए रखने के लिए व्यक्ति को यौन शिक्षा में बदलाव करना चाहिए और सही जानकारी प्राप्त करना अच्छा है। कॉन्डोम जैसे सुरक्षित यौन सामग्री का प्रयोग करना यौन संबंध में सुरक्षित रहने में मदद कर सकता है। अपने साथी के साथ खुले मन […]
Kegel Exercises Or Pelvic Floor Exercises
Kegel exercises, also known as pelvic floor exercises, target the muscles that support the pelvic organs, including the bladder, uterus, and rectum. These exercises involve contracting and relaxing the pelvic floor muscles, helping to strengthen them over time. Often recommended for both men and women, Kegel exercises offer numerous benefits, such as improved bladder control, […]
Biofeedback for Pelvic Floor Disorders
Biofeedback is emerging as a non-invasive and effective method for managing pelvic floor disorders. This therapeutic technique involves providing real-time feedback about physiological functions, helping individuals gain voluntary control over involuntary pelvic muscle contractions. For pelvic floor disorders like urinary incontinence or pelvic pain, biofeedback can enhance awareness and coordination of pelvic muscle movements. Biofeedback […]
Sexual Problems In Children
बच्चों में यौन समस्याएं एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य मुद्दा हैं जिस पर ध्यान देना आवश्यक है। स्वस्थ बचपन की दिशा में, यौन समस्याएं सामान्यत: यौन रोगों, मूत्र समस्याओं, यौन विकारों जैसी हो सकती हैं। बच्चों को सही सूचना और शिक्षा प्रदान करना महत्वपूर्ण है ताकि वे इससे बच सकें और स्वस्थ जीवन बिता सकें। माता-पिता को […]
Male Reproductive System Anatomy and Function
The male reproductive system comprises several organs with specialized functions. The testes, located in the scrotum, produce sperm and testosterone. Sperm travel through the vas deferens during ejaculation and mix with seminal fluid from the prostate and seminal vesicles. The urethra serves a dual purpose, carrying both urine and semen out of the body. The […]
Youth Safety And Health
यौन स्वास्थ्य की जाँच नौजवानों के लिए एक महत्वपूर्ण पहलू है जो उन्हें स्वस्थ और जागरूक बनाए रखने में मदद करता है। यह जाँच यौन संबंधों की स्वस्थता, सुरक्षा और उपयोगी सूचनाएं प्रदान करती है। नौजवानों को हर साल यौन स्वास्थ्य जाँच कराना चाहिए, ताकि कोई समस्या समय रहते पहचानी और उसका सही से इलाज […]
Natural Birth Control
नैचरल बर्थ कंट्रोल पुरुषों के लिए सुरक्षित और प्राकृतिक विकल्प प्रदान करता है। यह एक स्वास्थ्यपूर्ण और असरदार तकनीक है जिसमें किसी भी रसायनिक या गर्भनिरोधक दवाओं की आवश्यकता नहीं होती। पुरुषों के लिए नैचरल बर्थ कंट्रोल विकल्पों में पुल्लिंग आउट (अविगत भंग) और गर्भनिरोधक चर्बी (जैसे कि वासेक्टमी) शामिल होते हैं। ये सुरक्षित और […]