क्रोनिक किडनी रोग को संभालने के लिए हमें स्वस्थ जीवनशैली का ध्यान रखना बहुत जरूरी है। सबसे पहले, हमें कम नमक, फास्फोरस, और पोटेशियम से भरपूर आहार खाना चाहिए, क्योंकि ये तत्व किडनी को नुकसान पहुंचा सकते हैं। दूसरा, नियमित व्यायाम करना हमारे स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखता है और कई समस्याओं को रोकने में मदद कर सकता है, जैसे उच्च रक्तचाप और मधुमेह। किडनी को सही से काम करने के लिए पानी पीना बहुत जरूरी है, और धूम्रपान छोड़ना भी महत्वपूर्ण है क्योंकि यह किडनी को क्षति पहुंचा सकता है।
किडनी की बीमारी (सीकेडी) को नियंत्रित करने और अच्छे स्वास्थ्य के लिए सावधानीपूर्वक जीवनशैली में सुधार करना जरूरी है। सीकेडी से पीड़ित लोगों को स्वस्थ आहार, नियमित व्यायाम, और दवा का सही तरीके से पालन करना चाहिए। पर्याप्त पानी पीना, तम्बाकू और शराब की सीमित सेवन से भी किडनी को लाभ होता है।
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