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किडनी स्टोन से छुटकारा पाने के आसान उपाय: स्वस्थ जीवन की ओर कदम बढ़ाएं

किडनी स्टोन से बचने के लिए पर्याप्त पानी पिएं, संतुलित आहार लें, नमक और शुगर कम करें, नियमित व्यायाम करें और आयुर्वेदिक उपाय अपनाएं। स्वस्थ रहें!