Kidney Health: Ideal Routine and Support
किडनी स्वास्थ्य का संरक्षण एक स्वस्थ जीवनशैली और आदर्श दिनचर्या से संबंधित है। पर्याप्त पानी पीना, सुबह की सही समय पर उठकर योग या व्यायाम करना, तंतू से दूर रहना, और नियमित आहार का ध्यान रखना किडनी स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने में मदद करता है। समय-समय पर डॉक्टर की सलाह से नियमित चेकअप और किडनी […]